大学生收获心得
心得的作用在于表达个人在某件事物或活动中的体验、感受和领悟，有助于加深对事物的理解，促进个人成长和进步。通过分享心得，可以与其他人交流和分享彼此的经验和见解，从而拓宽视野，增长知识，并激发新的思考和灵感。大学生收获心得怎么写，这里给大家分享大学生收获心得，供大家参考。
大学生收获心得篇1
我从学校出来实习，已经有三个月了，这三个月在酒店的前台实习，对酒店的前台也渐渐熟悉了工作流程。以前住酒店的时候就看见他们在那做一下住店人员的信息而已，等真正自己接触了这一行业，才知道他们有多辛苦，真的是每一行工作都不简单，都是需要付出很多才可以看出成果。
酒店前台实习这几月，我从一开始的不理解为什么要站在那里录信息，而不能坐着，到现在知道站着是对来客的尊重和礼貌。从早上五六点就要站岗，对于我这个生物钟是七八点的人来说，简直不要太煎熬，一站就是几个小时，腿几乎是麻的，而且要一直微笑，在酒店工作，这是最基本的工作，微笑服务每一位顾客。我们前台人员有时人手不够还要黑白班倒，也只能是在那一个间隙可以休息一会。顾客多的时候，忙到人吃饭的时间都没有，还要一直站在那，给他们介绍房间和酒店的一些注意事项。真的好辛苦，很多时候都想放弃，但是想着我还是在实习期，不能随意离职，对自己毕业也不好，就慢慢的坚持到现在，也开始去接受这份工作带来的负面影响，从其他地方去开解。我也就适应到现在，对前台的工作也都熟悉起来了，自己一个人也能做好。
在实习的这期间，体会到最多的就是这一个岗位的辛苦，真的很佩服那些一直都在这岗位上工作，以及一直在服务每一位顾客，让顾客感觉到我们酒店的真正好。我开始的不理解、不乐意，现在都转化为我喜欢这个工作了，在看到我服务的客人也对我微笑，对我说一声“谢谢”的时候，心中那股无言的喜悦真是太满了。看到一个个的客人很满意我们的服务，称赞我们的时候，真的那种成就感就跟你做出了一道道难题那样。幸福从心里散发出来，即使这一天很累很累、很辛苦，那也值得，因为我的工作做好了。在酒店实习，真的是学会了很多，把专业知识直接就转做实践的能力，这大概是很大的收获了，明白自己以后将要做的工作是什么样子，提前体会也是一番乐趣。
虽然这段实习，在这期间很辛苦，但学会了要从职业本身去看、去体验，而不是感觉他们不辛苦就真的不辛苦了吗，最大的感受就是跟别人一样自己亲身经历才是最好的。每一个人的生活都不轻松，多一份理解和谅解是对他们工作的最大帮助。这三月的实习过去了，还有好几个月的实习，希望我可以做的更好，学的也更多。
大学生收获心得篇2
一、实习单位——哈尔滨火电厂
哈尔滨火电有限责任公司，原名哈尔滨火电厂，南岗区文景街118号.它是祖国电力工业的窗口电厂，具有改革开放的时代特征.哈尔滨发电有限责任公司于1984年6月20日破土动工，占地535公顷，地势平坦，交通方便,水源充足，是我国自己勘测、设计、制造、设备、施工、安装的大型火力发电机组，由黑龙江省与国家合资兴建，总装机容量为160万千瓦，分两期工程建设.一期工程安装的两台国产二十万千瓦1、2号机组分别于1986年12月和1987年12月投产，均比原计划提前一年并网发电。历届领导班子，率领全厂职工艰苦创业，坚持“两个文明一起抓，两个成果一起要”的基本方针，大力弘扬“安全、经济、科学、文明”的企业精神，培育和塑造了“开拓进取，敢为人先，惟旗是夺，争创一流”的企业群体价值观，“以人为本，追求卓越”的经营理念，使主业多经齐头并进，三个文明建设同步发展。
二、实习目的及意义
毕业实习是专业教学计划中实践教学的重要环节，其目的就是丰富学生的工程认识，加强理论与实践相结合，开阔学生视野，加深和巩固学生所学的理论知识，收集与毕业设计有关资料，并为缩短就业磨合期奠定基础.具体是了解本专业的发展动态，熟悉本专业领域目前在工程中使用的新技术、新工艺、新设备、新材料等，为毕业设计收集资料。
通过理论联系实际使学生全面地运用所学知识去分析判断生产中的实际问题，进一步扩大学生的专业知识，培养独立工作能力;通过实习及其有关规程的学习，进一步提高学生对安全经济运行的认识，树立严肃认真的工作作风;通过实习，搜集和积累有关大型综合作业的资料，为综合作业作好准备;通过实习进一步培养学生的组织性、纪律性、集体主义精神等优良品德，并为能胜任以后的工作打好坚实的基础。
为了更好的认识与了解专业知识，并拓展实际的知识面。本次实习的任务是熟悉火力发电厂的主要输煤系统及其布置，在短暂的生产实习期间，切实对火力发电厂主要生产设备的基本结构、工作原理及性能等有一个系统的全面的了解，并为后续专业上的学习和工作的顺利进行提供必要的感性认识和基础知识。通过对具体实习项目的分析，理论实践相结合，巩固和发展所学理论知识，掌握正确的思想方法和基本技能，为今后走上工作岗位打下良好基础。
三、实习内容
3.1、电厂安全规程学习
(1)进入现场必须采取哪些安全方法措施?
任何人进入生产现场(办公室、控制室、值班室和检修班组除外)，应正确佩戴安全帽，运行和检修人员身体不能碰及转动的部件，保持与带电设备的安全距离。
(2)外来人员参与公司系统有关工作，有哪些要求?
外单位承担或外来人员参与公司系统有关工作的人员，应熟悉本规程的相关部分，并经考试合格方可参加工作，工作前应向其介绍现场危险点，安全措施，安全注意事项。
(3)禁止在哪些地方站立和坐立?
在栏杆上、管道上、靠背轮上、安全罩上火运行中设备的轴上行走和坐立。如必须在管道上坐立才能工作时，应做好安全措施。
(4)检修时现场如有裸露的电线应如何判断?
检修时现场如有裸露的电线应认为是带电的，不准触碰，对可能触到的裸露电线应在检修工作开始前拉开电源和上锁，并将该线挂上地线接地。
(5)对工作人员的服装有什么要求?
工作人员的工作服不准有可能被转动的机器绞住的部分;工作时应穿着工作服，衣服和袖口应扣好;禁止戴围巾和穿长衣服。禁止工作服使用尼龙、化纤或棉、化纤混纺的衣料制作，以防工作服遇火燃烧加重烧伤程度。工作人员进入生产现场禁止穿拖鞋、凉鞋、高跟鞋，禁止女工作人员穿裙子。辫子、长发应盘在工作帽内。做接触高温物体的工作时，应戴手套和穿专用的防护工作服。
(6)发现有人触电应如何抢救?
发现有人触电，应立即切断电源，使触电人脱离电源，并进行急救。如在高空工作，抢救时应注意防止高空坠落。
(7)湿手不准触摸哪些电器设备?
湿手不准触摸电灯开关及其他带电设备。
(8)遇有电器设备着火时应如何处理?
遇有电气设备着火时，应立即将有关设备的电源切断，然后进行救火。对可能带电的电气设备以及发电机、电动机等，应使用干式灭火器、二氧化碳灭火器灭火;对油开关、变压器(已隔绝电源)可使用干式灭火器等灭火，不能扑灭时再用泡沫式灭火器灭火，不得已时可用干砂灭火;地面上的绝缘油着火，应用干砂灭火。扑救可能产生有毒气体的火灾(如电缆着火等)时，扑救人员应使用正压式消防空气呼吸器。
(9)电力生产的方针是什么?
预防为主，安全第一，综合管理。
(10)在实习中你认为怎样做才能保证人身安全?
遵守厂规厂纪，进入现场戴好安全帽，衣服袖口要扣好，要和工人师傅打招呼，同意后才能进入，进入后应远离高温、高压和转动的设备。不单独行动，出厂门要请假，进入输煤栈桥时不跨越皮带，跨越皮带要经过通行桥。做到三不伤害，即不伤害自己，不伤害别人，不被别人伤害。
3.2电厂生产过程学习
实际上，火力发电厂的生产过程是四个能量形态的转换过程，首先化石燃料(煤)的化学能经过燃烧转变为热能，这个过程在蒸汽锅炉或燃汽机的燃烧室内完成;再是热能转变为机械能，这个过程在蒸汽机或燃汽轮机完成;最后通过发电机将机械能转变成电能。
火力发电厂的原料就是原煤。原煤一般用火车运送到发电厂的储煤场，再用输煤皮带输送到煤斗或筒仓。原煤从煤斗落下由给煤机送入磨煤机磨成煤粉，并同时送入热空气来干燥和输送煤粉。形成的煤粉空气混合物经分离器分离后，合格的煤粉经过排粉机送入输粉管，通过燃烧器喷入锅炉的炉膛中燃烧。燃料燃烧所需要的热空气由送风机送入锅炉的空气预热器中加热，预热后的热空气，经过风道一部分送入磨煤机作干燥以及送粉之外，另一部分直接引至燃烧器进入炉膛。燃烧生成的高温烟气，在引风机的作用下先沿着锅炉的倒“U”形烟道依次流过炉膛，水冷壁管，过热器，省煤器，空气预热器，同时逐步将烟气的热能传给工质以及空气，自身变成低温烟气，经除尘器净化后的烟气由引风机抽出，经烟囱排入大气。如电厂燃用高硫煤，则烟气经脱硫装置的净化后在排入大气。煤燃烧后生成的灰渣，其中大的灰子会因自重从气流中分离出来，沉降到炉膛底部的冷灰斗中形成固态渣，最后由排渣装置排入灰渣沟，再由灰渣泵送到灰渣场。大量的细小的灰粒(飞灰)则随烟气带走，经除尘器分离后也送到灰渣沟。
循环水泵将冷却水(又称循环水)送往凝结器，吸收乏气热量后返回江河，这就形成开式循环冷却水系统。在缺水的地区或离河道较远的电厂。则需要高性能冷却水塔或喷水池等循环水冷设备，从而实现闭式循环冷却水系统。经过以上流程，就完成了蒸汽的热能转换为机械能，电能，以及锅炉给水供应的过程。因此火力发电厂是由炉，机，电三大部分和各自相应的辅助设备及系统组成的复杂的能源转换的动力厂。
3.3输煤系统专业学习
3.3.1输煤系统及煤场设备：
(1)、卸煤：侧倾式翻车机、转子式翻车机。整个卸煤线上不值得其他设备还有迁车台、重吊机、采样机、夹轨器、推车器。
(2)、煤场：为了电厂厂安全生产的需要，设置煤场，储备一定数量的煤，在外来运煤暂中断的情况下，能保证电厂正常生产;也可用于当锅炉燃煤量与运煤量不均衡时起缓冲作用;又可作为不同煤种的先配与混全场地。
(3)、上煤：主要作用是完成煤的输送、破碎、筛分、分计量等。设备有：带式运输机、煤筛、碎煤机、除铁器、除木块设备、电子皮带称等。
3.3.2运煤系统完成的主要工作有：
(1)收受燃料燃煤从矿区运进电厂，不论通过哪种形式，都须会同运输部门对其进行检查交接。双方记录入厂煤车次、数量、进出厂时间，车辆损坏状况及发生问题的责任单位。为了减少电厂的经济损失，对入厂煤须及时进行检斤计算，采煤样分析，保证入厂煤的数量和质量合格。
(2)卸煤对入厂煤在规定的时间内卸下来。卸得要快、要净，不损坏车辆，及时排空。
(3)运煤电能是连续生产的。运煤系统应保证生产用煤，即不间断地和及时地将燃料运往锅炉房。
(4)贮煤因电厂耗煤量很大，厂内必须储备足够的安全用煤，以应付煤矿的临时减产和节假日，或铁路运输、船舶运输的临时灾害。
(5)碎煤矿上来煤多为原煤，粒度大小不一，有的过大，因此先行筛分破碎。将燃煤破碎到由煤粉制备条件所确定的粒度。依法规要求，入厂煤粒度不大30mm。
(6)分离杂物煤炭在开采和运输过程中，常混入各种杂志，尤其是三块(铁块、木块、十块)，不许给予清除，以防损坏输煤设备、破碎机和磨煤设备。
(7)混煤对燃烧多种煤，并有按比例配煤的电厂，应进行混配煤作业，以保证锅炉燃烧稳定。
完成上述工作是由不同的作业环节和工艺设备来实现的，主要作业环节有：
(1)卸煤系统用来收受和卸空来煤。在某邪恶情况下，还用来在其煤斗中短期贮存所卸来煤。
(2)给煤系统将卸下的煤或其他堆煤场所的煤，按所需出力，均匀的洒落在输送机械上。
(3)上煤系统将煤从煤点运送至煤仓间。
(4)配煤系统把进入煤仓间的煤，按一定的要求和次序，分配给各个原煤斗。
3.4电厂环境及水处理学习
3.4.1主要污染物
(1)、二氧化硫污染
二氧化硫又名亚硫酸酐，是一种无色不燃的有毒气体，具有强烈的辛辣、窒息性气味，遇水会形成具有一定腐蚀作用的亚硫酸。若与空气中的二氧化氮发生光化学氧化反应，二氧化硫会迅速转化为三氧化硫，进而与水气结合形成腐蚀和刺激性较强的硫酸。大气中存在的二氧化硫三氧化硫和硫酸氢气体等一般统称为“硫的氧化物”。它对人类及动植物都是极为有害的。生产生活中产生的二氧化硫排放到空气中在光照和烟尘中的金属氧化物等作用下，该物质与氧气反应生成三氧化硫，三氧化硫溶于雨水后生成硫酸，从而形成酸雨。
(2)一氧化碳污染
一氧化碳为无色、无臭、有毒的气体。火力发电厂有少量排放。一氧化碳是由于燃料燃烧不完全所致，因此，消除或减少污染的关键是改善燃烧条件.一般，一氧化碳是大气成分中相当稳定的物质，不易与其他物质产生化学反应，也不发生光化学反应，能在大气中停留2一3年.必须指出，一氧化碳与血红蛋白的亲和力要比氧与血红蛋自的亲和力大200~300倍.一氧化碳能与血红蛋白结合，生成一氧化碳血红蛋白，降低了血液为体内各组织输送氧气的功能，所以会出现缺氧的各种症状，如头重、头痛、皮肤血管扩张，甚至会导致昏迷、死亡.
(3)氮氧化物(NOx)污染
空气中含氮的氧化物有一氧化二氮(N2O)、一氧化氮(NO)、二氧化氮(NO2)、三氧化二氮(N2O3)等，其中占主要成分的是一氧化氮和二氧化氮，以NOx(氮氧化物)表示。NOx污染主要来源于生产、生活中所用的煤、石油等燃料燃烧的产物(包括汽车及一切内燃机燃烧排放的NOx);NO2比NO的毒性高4倍，可引起肺损害，甚至造成肺水肿。慢性中毒可致气管、肺病变。吸入NO，可引起变性血红蛋白的形成并对中枢神经系统产生影响。NOx对动物的影响浓度大致为1.0毫克/立方米，对患者的影响浓度大致为0.2毫克/立方米。国家环境质量标准规定，居住区的平均浓度低于0.10毫克/立方米，年平均浓度低于0.05毫克/立方米。
(4)烟尘污染
烟尘不是气体，而是一种气溶胶状物质，它是以一些固体小颗粒或液体分散飘浮于气体之中。实际上，除特殊的自然现象(如火山爆发、森林火灾)外。烟尘主要是来源于火电厂、工矿、企业排出的各种颗粒物。例如，锅炉、炉窑、汽车排出的含有炭黑(燃料中的重碳氢化合物在高温缺氧条件下裂解聚合而成的炭微粒)、飞灰、固体原料的黑烟;燃料在粉碎、研磨、筛分、装卸与运输过程中散布出的粉尘;以及建筑工地、采矿与交通运输等场所扬起的粉尘等。燃烧系统、金属冶炼及汽车废气产生的飘尘的化学组成是很复杂的，其中有如元素镍、镉、铬、被、钒、铅、砷的有毒化合物,通过呼吸道或皮肤进人人体，引起肺癌或皮肤癌。
3.4.2治理措施
(1)脱硫技术
脱硫：将煤中的硫元素用钙基等方法固定成为固体防止燃烧时生成SO2。
通过对国内外脱硫技术以及国内电力行业引进脱硫工艺试点厂情况的分析研究，目前脱硫方法一般可以划分为：燃烧前脱硫、燃烧中脱硫和燃烧后脱硫等3大类。
1)石灰石——石膏法烟气脱硫工艺
石灰石——石膏法脱硫工艺是世界上应用最广泛的一种脱硫技术，日本、德国、美国的火力发电厂采用的烟气脱硫装置约90%采用此工艺。
它的工作原理是：将石灰石粉加水制成浆液作为吸收剂泵入吸收塔与烟气充分接触混合，烟气中的二氧化硫与浆液中的碳酸钙以及从塔下部鼓入的空气进行氧化反应生成硫酸钙，硫酸钙达到一定饱和度后，结晶形成二水石膏。经吸收塔排出的石膏浆液经浓缩、脱水，使其含水量小于10%，然后用输送机送至石膏贮仓堆放，脱硫后的烟气经过除雾器除去雾滴，再经过换热器加热升温后，由烟囱排入大气。由于吸收塔内吸收剂浆液通过循环泵反复循环与烟气接触，吸收剂利用率很高，钙硫比较低，脱硫效率可大于95%。
2)旋转喷雾干燥烟气脱硫工艺
喷雾干燥法脱硫工艺以石灰为脱硫吸收剂，石灰经消化并加水制成消石灰乳，消石灰乳由泵打入位于吸收塔内的雾化装置，在吸收塔内，被雾化成细小液滴的吸收剂与烟气混合接触，与烟气中的SO2发生化学反应生成CaSO3,烟气中的SO2被脱除。与此同时，吸收剂带入的水分迅速被蒸发而干燥，烟气温度随之降低。脱硫反应产物及未被利用的吸收剂以干燥的颗粒物形式随烟气带出吸收塔，进入除尘器被收集下来。脱硫后的烟气经除尘器除尘后排放。为了提高脱硫吸收剂的利用率，一般将部分除尘器收集物加入制浆系统进行循环利用。该工艺有两种不同的雾化形式可供选择，一种为旋转喷雾轮雾化，另一种为气液两相流。
3)烟气循环流化床脱硫工艺
烟气循环流化床脱硫工艺由吸收剂制备、吸收塔、脱硫灰再循环、除尘器及控制系统等部分组成。该工艺一般采用干态的消石灰粉作为吸收剂，也可采用其它对二氧化硫有吸收反应能力的干粉或浆液作为吸收剂。
由锅炉排出的未经处理的烟气从吸收塔(即流化床)底部进入。吸收塔底部为一个文丘里装置，烟气流经文丘里管后速度加快，并在此与很细的吸收剂粉末互相混合，颗粒之间、气体与颗粒之间剧烈摩擦，形成流化床，在喷入均匀水雾降低烟温条件下，吸收剂与烟气中的二氧化硫反应生成CaSO3，CaSO4。脱硫后携带大量固体颗粒的烟气从吸收塔顶部排出，进入再循环除尘器，被分离出来的颗粒经中间灰仓返回吸收塔，由于固体颗粒反复循环达百次之多，故吸收剂利用率较高。
(2)除尘技术
1)、电除尘
电除尘也就是静电除尘，而这静电是高压。靠正、负电离子去中和尘埃上的离子。
电除尘是气体除尘方法的一种。含尘气体经过高压静电场时被电分离，尘粒与负离子结合带上负电后，趋向阳极表面放电而沉积。在冶金、化学等工业中用以净化气体或回收有用尘粒。利用静电场使气体电离从而使尘粒带电吸附到电极上的收尘方法。在强电场中空气分子被电离为正离子和电子，电子奔向正极过程中遇到尘粒，使尘粒带负电吸附到正极被收集。常用于以煤为燃料的工厂、电站，收集烟气中的煤灰和粉尘。冶金中用于收集锡、锌、铅、铝等的氧化物。
2)、旋风除尘器
旋风除尘器是除尘装置的一类。除沉机理是使含尘气流作旋转运动，借助于离心力降尘粒从气流中分离并捕集于器壁，再借助重力作用使尘粒落入灰斗。在普通操作条件下，作用于粒子上的离心力是重力的5～2500倍，所以旋风除尘器的效率显著高于重力沉降室。大多用来去除3mu;m以上的粒子，并联的多管旋风除尘器装置对3mu;m的粒子也具有90～99%的除尘效率。选用耐高温、耐磨蚀和腐蚀的特种金属或陶瓷材料构造的旋风除尘器，可在温度高达1000℃，压力达500×105Pa的条件下操作。从技术、经济诸方面考虑旋风除尘器压力损失控制范围一般为500～20__Pa。
3)、布袋除尘器
布袋除尘器的工作机理是含尘烟气通过过滤材料，尘粒被过滤下来，过滤材料捕集粗粒粉尘主要靠惯性碰撞作用，捕集细粒粉尘主要靠扩散和筛分作用。滤料的粉尘层也有一定的过滤作用。
四、
半个月的毕业实习很快的过去了,我感觉受益匪浅。通过本次的实习，我才知道理论学习的局限性与我们自身实际操作能力的缺乏。这次实习我们主要学习火电厂输煤系统设备原理以及整套设备的运行过程，从原煤进场翻车机翻卸，到皮带输送，再到煤场斗轮堆取料机，以及上煤到原煤仓混煤，在通过转运站输送到锅炉，虽然设备在书本中曾经都学习过，但是实践经历我不曾有过，初次接触到这些设备我感觉举足无措，这次实习真正增长了我的见识，对更好地适应更好地掌握实际知识技能有着很大的帮助。
环境是人类生存与发展的基本前提，而人类的生产生活活动对环境造成的影响是不可估量的。通过实习使我认识到环境的重要性、意识到自己肩膀上的责任之重，现在只有不断努力学习，不断超越才能在不断搞好建设的同时有效的保护好我们的环境。在踏入工作岗位之前，我们就应该在日常生活中尽自己所能来保护我们赖以生存的环境，从身边做起，从小事做起。
通过本次生产实习，我学到了很多书本上没有的知识。虽然我动手的机会并不多，但我真实的看到了火电厂发电的整个过程，从煤的输入到电的输出，这远比从书本上看到要有意思的多，正所谓“百闻不如一见，百见不如一动手”。因为我们在学校的学习，总是在背书，即使经理解了书中所有概念与内容，但由于这种背出来的东西从来未曾经受实践的检验，所以到真正应用的时候我们就会迷茫而裹步不前。我想解决这一问题的方法只有更努力的学习，抓紧一切机会将理论转化为实际，因为，实践是检验理论的唯一标准。
大学生收获心得篇3
实习是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位一步，作为一名刚刚从学校毕业的大学生，能否在实习过程中掌握好实习内容，培养好工作能力，显的尤为重要。半年里，我严格按照单位人事部下发的实习大纲，认真研读，逐一学习，在思想行动上，努力做到“想实习，会实习，实好习”，把培养工作能力，提高自身素质作为己任，圆满的完成了本阶段实习任务。
一是加强思想学习，主动与矿领导沟通，努力提高思想水平
思想是人的灵魂，是人的内在力量，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好。领导十分重视大学生成长，为此特地为我们制定了“双导师实习制度”。双导师，顾名思义，就是两位导师，技术导师是教授工作技术的，而领导导师是在思想上引领大学生，为其排忧解难，指引方向的。在此优势下，我主动与领导进行了沟通，在领导的谆谆教导下，我对实习有了更深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。
二是注重理论联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量
一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同时，人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
三是热爱实习岗位，积极承担岗位职责，不断提升实习效率
“爱岗才能敬业”，热爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我努力培养自己对实习岗位的热情，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相关知识，积极承担岗位上的责任义务，努力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能知识做到“懂，会，做”。一份劳作，一份收获，我坚信自己的努力一定会有回报，而我将会仍然继续热爱自己的工作。
大学生收获心得篇4
作为大学生，我们要了解社会，深入基层，深刻地学习党和国家的方针政策，学习三个代表，实践三个代表，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。此次实践之行，是系科给了我学习实践的机会，是系科给了我们极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能对得起养育我们教育我们影响我们的祖国。
社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层,同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。
艰辛知人生，实践长才干。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大三学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。
尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。
在短短三天的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。我们把淮师人永争第一的精神带去了社区，把淮师学子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。在社区人民的心底留下了美丽的印象。七月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。七月，我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我们的暑期社会实践曙光城也给社区留下了光辉灿烂的一笔。
学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。
这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。
四十多天的暑假生活就要结束了，回首我这个暑假的生活体验感觉只有一个字累。以前并不知道真正的生活真正的工作到底是什么样的，这次的生活实践让我真正体会到了工作的辛苦，挣钱的不容易。通过这次的工作经历让我能更好的调整好自己的心态，以便更加认真努力的学习今后的课程。为以后真正独自接触社会奠定坚实的基础。吃得苦中苦，方为人上人。
这次假期实践我以善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。
一.在社会上要善于与别人沟通
经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二.在社会中要有自信
自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社会中要克服自己胆怯的心态
开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：勇气通往天堂，怯懦通往地
四.工作中不断地丰富知识
知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。
大学生收获心得篇5
真的就只是眨了一下眼睛，就要宣布第七周结束了。时间太快太快了，似乎明天我们就要离开这里，似乎再给我多一年的时间也不够，多想时间停留，多希望再跟这群可爱的学生好好地相处一下，多了解他们一点……这无疑也是我们许多支教生的心声。这一周经历了许多许多，让我此刻依然历历在目，有太多的感想不知道该如何表达，似乎千言万语也不能很好地表达出此刻的心情。
首先是在班主任的工作上，迎来了太多太多的好消息，我们班获得了“文明班”，也有宿舍获得了“文明宿舍”，这让我非常的欣喜，我们初一级支教生所在的办公室除了一个班，其余的都获得了“文明班”，这是对我们努力的肯定，我们的努力并没有白费。看着孩子们一天一天地在进步，心理面是乐滋滋的＇，似乎比看着自己的进步还要开心、快乐。此外还有孩子们对我的信任，我们班的心灵之约，学生们是越写越精彩，也越来越敢写心里话。在里面，我会看到很多同学的困惑，看到他们同学与同学之间的矛盾，也会看到不少的小秘密。而每一本，我都会认真地看，并写好评语。我们都希望，通过心灵之约来做到彼此了解，也能通过心灵之约来增加彼此之间的信任。周四晚上还发生了一件非常有趣的事情，我们班的两个女生跟隔壁班的两个男生在相互写“情书”，学生们带着我去看他们“约会”……事实上我真的觉得挺搞笑的，他们不害怕我，敢跟我说这些，我也是蛮欣慰的。这个年龄阶段的小孩子有这种想法其实也是挺正常的，所以我也没有想要去特意阻止他们，想的是先获得他们的信任，这样之后慢慢引导他们，也许比直接阻止他们的行为会更有效。但是这一周所发生的事真的给了我很大的思考——班主任工作，确实不是一项简单的工作；跟孩子们相处，也绝对是需要方法的，我还有很大的学习空间。
其次便是教学工作，这一周我主要还是以听课为主，但进行了跨学科的听课，周四那天去听了我们其中一名支教老师的语文课，整节课下来，教学任务并没有完成，主要的问题是学生的状态不太好，热情也不足，因而整体的教学效果也不大理想。这就引起我的思考了，我们的教学对象是学生，我们想要在一节课里面很好地去完成教学任务，实现教学目标，那就必须从学生的实际出发。事实上我会感觉很多时候我们备课，备的不仅仅是教学内容，更多还是教学对象。同样的内容，在不同的班级上，会有不同的效果，所以，最终的落脚点还得是在学生上。除此以外，这一周我的指导老师还让我备了下一课的内容，准备让我上第4课，这一课的内容是“欢快的青春节拍”，当中有许多问题是学生感兴趣但却又羞于提及的，因而在备课的时候花费了好大的心思去设计教学的各个环节，真心希望这个看似敏感的问题能够让学生比较容易地去理解和接受。期待着下周的课程。
随着时间的推移，我会发现自己学到的东西越来越多，也会发现自己需要学习的东西会越来越多。一个学期时间，我不敢保证经过这一学期的实习锻炼，就能成为一名非常优秀的老师，但起码我相信，经过这一个学期，我能够收获不少，也知道当一名老师所应该具备些什么东西，并明确自己的奋斗目标。
大学生支教个人心得体会（二）
时间飞快的流逝，大学的第一学期的生活也过了一大半，我们去__小学支教的活动也画上了完美的句号。那些或美好或生气或惊讶的情景虽过，却已经深深的刻在我的脑海中。
初入大学不久的我，怀着对教育一种神圣的情节，参加了__支教团队，有幸成功进入教授学前班孩子的音乐课。支教前的我还只是一名初入校园的大学生，是一个被传授知识者，而支教时的我就将转化身份成为一名传授知识的老师了，说实话挺有压力的呢！永远不会忘记第一次走进教室走上讲台的紧张心情，还有那群可爱孩子嘴里“新老师，新老师………”的声声欢呼。一种要当好老师的责任感猛然从心底升起，我想做好这个他，做好我的职责！
大学生收获心得篇6
实习期间我被安排在车间实习，生产一些电子零件，我是机械专业，对于这方面多少有些了解，所以进入到车间，比一些在社会中没有相关经验的人有基础。
到了岗位上，不能够骄傲，因为工作一旦骄傲就犯错，尤其是在生产车间内，每一个细小的部件都需要细致入微的做好，这是一份精细活，不但要有耐心，更要细心。毕竟我们是靠数量来决定最后的业绩的。所以要做好工作，不但要把数量提升来，更要提高生产的效率，工作从来不看学历，因为岗位上需要的是能够创造价值的人才，尤其是我们这行，你做的比其他人好，才能够比他人更有优势，一张嘴说得再好，可是不是销售行业也没用。
流水线生产，每个人负责不同的组件，当流水线上的组件从上面流到你面前，必须要在组件流到下一个人手上之前，完成好，速度和效率不能慢，一旦慢了就影响到了整个流水线的生产。所以岗位上需要熟练技艺，提升自己的能力而且还要在完成工作前，做好自己的任务，只有所有人完成了当天的生产量，我们才能够下班，提前完成，我们就可以做更多的产品，但是如果没有在正常上班时间完成，就需要加班才能够做完工作。
工作很累，虽然是坐在流水线上，但是却需要动手，比在学校学习可是要辛苦多了没有休息时间，而且我们实习生的收入非常低，只有保底工资，没有绩效工资，想要获得更多不但要完成当天的任务，更需要经过几个月的实习考核后才能够转正成为公司的一员，所以宁可多做也不能少做。在车间的任何表现，都会记录在你的工作档案上面，影响转正的时间，做的好，业绩高能够更快得到转正，但是如果业绩不高做的不好实习完了也就没有继续在公司工作的可能了。
公司的竞争压力很大，我们一批新人，有三十多人，最终留下的只有三分之一，取最优秀的人。想要继续在岗位上工作就需要逼迫自己，超越其中大多数人，这样才能够继续留在岗位上工作，还有需要加大对自己的锻炼，能够吃得苦。工作没有轻松，想要养活自己很简单，但是想要做好，就需要吃比别人更多的苦于累，这就是工作。和学校不同，如果在学校你成绩不要还有人来催促你，但是到这里，做的不好只可能辞退，不会让你留下，想要不被辞退就只有比其他人更优秀，做的更好，成为公司拔尖的那一批人才行。
走到工作岗位这是不可避免的事情，因为我们毕竟要面对这样的人生，实习也只是工作的实验阶段，让我们做好适应工作的准备，只要抓紧工作做好任务，工作就不难。
大学生收获心得篇7
星期三，漳州市十佳优秀教师“下乡送课“活动在南靖第一实验幼儿园举行，我有幸参加了这次观摩活动。
第一节课：漳州市幼儿园赖老师带来的大班艺术教学活动《兔子与狼》，这堂课是选用大班教参上册的艺术活动，根据流行歌曲创编的，以律动游戏引入，激发孩子的音乐兴趣，让幼儿通过图谱理解歌词，从而让幼儿发挥想象创编动作。整堂课设计思路鲜明、新颖，还导入了现实生活，让幼儿在歌曲中体验现实生活的乐趣。
第二节课：龙文实验幼儿园李老师带来的大班语言教学活动《诗歌“摇篮”》，设计思路开门见山，直接切入主题，用“摇篮”导入，采用欣赏——理解——讨论——朗诵四个环节，让幼儿通过图片理解诗歌，用多种朗读方法激发孩子对诗歌的兴趣。整堂课贯穿着幼儿思想感情，孩子们犹如回到自己爸爸妈妈的怀抱，让幼儿在诗歌中再感受一次爸爸妈妈的爱。
第三节课：龙文实验幼儿园王老师带来的中班科学教学活动《学习“6”的数》。这堂课的设计思路很新颖，很有创意，用动物导入激发孩子对数字的兴趣，再从动物做客—请客—超市购物，整个流程鲜明，层次分明，激发孩子乐意帮忙，愿意与同伴合作，提高孩子的动手操作能力，
这三节课设计思路都很新颖、很鲜明、很有创意，能结合现实生活，让幼儿体会现实生活的乐趣。教师的表情很到位，课堂气氛非常有活跃，让幼儿爱好很高。从中我也发现我有很多的不足之处，觉得自己要向他们好好学习，进步自身的素质。
通过这次的听课我也有一些体会：第一点，教师的教学设计一定要有创意，让幼儿体会到学习来源于生活，这样幼儿才有爱好听你上课。第二点，教学方法一定要灵活多样，要使一节课上得轻松，幼儿学习起来有兴趣，不但要教师选材好，预备充分，使用教具公道。第三点，教师能创设宽松的学习氛围，为学生留有充分的学习时间与空间。注重让学生在自主探索、合作交流、动手实践中经历知识的形成过程。
作为一名幼儿教师，这一切还只是个开端，今后的工作对于我而言，将是布满挑战性和意义性的，我需要在实际工作不断往学习、往观摩、往实践，我想只要有这样的一份恒心，万事是难不到我的！经过这次听课学习，我会把其中的精华加以吸取，在以后的课堂教学过程中大胆运用。在今后的教学中我还要更加积极努力的学习先进的教学理论，逐步提高和完善自己的课堂教学。
大学生收获心得篇8
如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页；如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。几天睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着窗外晒得发烫的篮球场，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。
苦吗？苦！很苦！说不苦那就是在放彩虹屁。累吗？累！很累！累到自己回到家看到床腿就软。值吗？值！很值！军训能带来的好比多喝热水都多。
一开始，我只顾着抱怨阳光的毒辣，而忽视了身边的清流。瞧瞧，那一张张邹成菊花的脸，那一双双在违规的边缘疯狂试探的小手，那一个个慢慢非洲化的面庞。多么可爱的一群同学啊！
还有还有，我们的教官，虽然很严苛，但是又很暖。就像在暖男和直男之间疯狂转换一样。现在想想，觉得教官挺苦的，我们班的这群小机灵鬼别的不知道会不会，搞事反正是精通。“教官辛苦了”真不是喊着玩的。
唉，军训，真像一场梦啊！记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊。但，我想我不会忘记，即使模糊，我也会记得，在这几天，一场军训，让我们这些同学关系发烧似的迅速升温。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊！
大学生收获心得篇9
心理素质是指以人的自己意识发展为核心，由积极的与社会发展相统一的价值观所导向的，包括认知能力、需要、兴趣、动机、情感、意志、性格等智力和非智力因素有机结合的复杂整体。有专家为小学生心理健康制定了以几点标准：正常的智力、稳定的情绪、适度的反应、和谐的人际关系、心理与行为符合年龄的特征、能够适应学习生活等。站在特殊教育的角度看，智障学生由于生理缺陷,家庭、学校教育和社会等诸多因素的影响，其心理健康发展水平，往往比健全小学生心理健康的标准水平相差悬殊，我们当然不能用小学生心理健康标准来衡量智障儿童。但在特教学校实行素质教育的今天，我们要倡导以人为本的`教育理念，让学生成为一个完整的自己,就无法绕开“还给智障儿童一个健康心理”的课题。笔者认为特教学校要有意识地深入开展对智障儿童心理素质教育，虽然这是一个隐藏得较深的、容易被忽视的课题，但这个课题的落实，对智障儿童的实效价值，却极其重要。因为智力的康复、情绪的稳定、正确的认知、坚强的意志等心理素质，是他们将来适应社会生活与寻求自身发展的关键。同时，开展对智障儿童心理素质教育，也是我们落实教育目标、完成教育任务、保持教育幸福感的捷径之一。
在方法上，教师要在学生日常的生活、学习活动中，用自己良好的形象和亲和的态度，影响熏陶学生;同时要结合授课科目的特点，挖掘出对智障儿童进行心理素质教育的素材，通过对学生心理各层面施行积极影响，补偿其心理缺陷，以培养出良好的心理态势，为他们的一切行为提供健康的心理背景。具体作法阐述如下：
一、开发以生活为核心的课程体系，开展学生智力康复训练
智力正常是人正常生活的最基本的心理条件，是心理健康的主要标准。特教学校只有推行以生活为核心的课程体系，才能系统、稳步地开展对学生的智力康复训练，以取得理想的教育效益。目前供智障儿童使用的教材是1988年编写，已经有20多年，现在看来，它注重文化知识的传授，忽视智障教育的多维目标;注重教育内容和方法的同一，忽视学生智力差异的多样性;注重教师的主动，忽视学生的主体，因此，它在教育目标、课程设置、教学方法与手段等方面，都已经不适合当前智障教育的需要。
智障教育效果的衡量，并不在于学生学习了多少系统、复杂的知识，而在于其自身发展的需求得到多大程度的满足，比如智力得到多大程度的开发、行为得到多少矫正、自己服务水平得到多少提高等等。20__年《培智学校义务教育课程设置方案》提出了“以生活为核心”的教育理念，积极主张我们的教育要从学生的实际生活需要出发，具体的教学活动要以学生已有的生活经验为基础，既要使学生在实用生活知识、技能以及习惯等方面得到培养与发展，又要让学生体验愉快的学习过程，简而言之，就是学生学习的东西要与他们的生活实际相适应。现在，许多特教学校都在开发、整合新的教育资源，革新教育内容、方法和目标，教育效益大大提高。笔者通过实践与对兄弟特校的了解后认为，落实“以生活为核心”理念的教育过程，就是最好的开展学生智力康复训练的过程，正如陶行知先生说的那样：“生活即教育”。
智力康复训练的过程,就是心理健康教育的过程。在教学实践中，教师要注重坚持好创造情感情境原则、趣味性和成功性原则，以期获得更好的心理健康教育效果。创造良好的情感情境，可以使学生体会到老师的爱，保持愉快的情绪，达到与学习环境的和谐，是智障教育成功的重要因素。坚持趣味性原则的目的是激发学生学习的积极性和主动性，使他们动机明确，始终在欢乐的情绪中自己要求，进行学习。成功性原则就是要我们老师在教学过程中，对学生给予成功的期待，提供学生成功的机会，并带给学生成功的体验，这一原则对智障儿童心理健康教育特别重要。
二、建立友好的师生关系，创造教育机会
笔者了解发现：友好的师生关系，可以让学生形成对老师强烈的喜爱情绪，这种情绪具有固定化、持续化、依赖化的特点。就是说，学生很愿意接受并服从于他心目中的领袖式的老师!
一般来说，培智班师生比不大，这为每个教师走进学生的心灵世界打开了方便之门。尽可能多地接近、了解学生，与学生交朋友，成为他们心目中有威信、和乐意信赖的人，是心理健康教育最有效的方法。智障儿童有智力缺陷，但也有丰富的情感和准确的判断力。当他真实地感觉到你在重视他、关心他时，他就会尝试主动走近你，期望在你这里得到帮助和解脱，表现出无限的真诚。
关怀是建立良好师生关系的催化剂。学习上的帮助、生活上的照顾，小到一次鼓励、一个赞赏的眼神，都能充分满足学生期待的被理解、被尊重、获得成功等各种情感需要，继而让他们产生浓厚的“幸福”体验并内化为进步的动力。这时，教师对于学生的号召力、管理力、“诱惑”力明显增强。这样，在和学生愉悦的沟通交流中，我们既可以感觉到师生情谊的乐趣，无形之中也创造出了许多心理健康教育的机会。
在我们学校培智部，有的老师善于处理和学生的关系，彼此亲昵，和谐融洽，所以课堂纪律好、教学效果好，学生进步快。因此，良好的师生关系，能直接或间接对学生认知、需要、兴趣、动机、情感、意志、性格等心理因素各层面施加积极的影响。
三、坚持个别化教育原则，帮助学生和谐发展
个别化教育原则是说在教学过程中针对智障儿童的个别差异，为他们设计出各自所能达到的发展目标，然后采取相应的方法促进其实现。智障教育中，即使是在一个班级里，学生的个别差异也很明显，既有量的差别，也有质的差别，这样就导致了他们内在或外在需要的差异，因此，“因材补偿”显得尤为重要。我们要在通过集体教学提供方法、材料的基础上，还要通过个别辅导、编组辅导的方式来“开小灶”，加深知识印象，巩固生活技能。虽然个别辅导的目标、内容、方法各不相同，需要老师有耐心，但越是个别化，教育效果就越可能成功。从心理健康教育角度看，坚持个别化教育原则，不仅直接有利于所有学生智力缺陷的补偿，还能帮助学生更好地适应学习和生活，培养积极乐观的心理态度，促进学生和谐发展。
四、严格要求，培养学生自己服务能力
对自己事务的处理，是智障教育的出发点，不管轻度、中度还是重度智力缺陷儿童，都应当在接受教育后，可以自己照顾或较少需要别人照顾。在传授基本知识技能的时候，教师给予学生关怀、慈爱是应当的,但我们不可以对他们一味迁就、容忍。在自己服务能力、习惯养成、道德准则等多方面的教育上，要有严格的尺度，也就是说，一定要把补偿缺陷贯彻在教育活动的始终，该放松的绝不严格，该严格的绝不放松。如果因为学生有缺陷，起了怜悯之心，那么很可能是对学生的不负责任。我们发现，降低学生生活自理能力培养的标准，就会导致学生更加懒散;降低学生习惯养成的要求，就会导致学生混乱……因此，教师要有正确的学生发展观，在自己服务能力、习惯养成、道德准则等与他们生活密切联系的几个方面，一定要严字当头，不可疏忽。所以课内课外，教师都要耐心启发，循循善诱，深入浅出地反复给他们讲清道理,让他们逐步养成遵循生活准则或规范的行为习惯。从心理教育角度看，越是严格，越是容易培养出学生良好(健康)的认知能力、动机、情感和性格。
五、营造家庭和社会教育环境，共同维护心理健康
家庭教育、社会教育是学校教育的延伸。国内外教育学家普遍认为，如果没有家长的积极参与，智力障碍儿童教育工作不可能有良好的效果。这就要求学校要加强与家庭的联系、沟通工作，为学生健康发展营造更好的教育环境。一方面，我们调查发现，智力障碍儿童家庭的“完好率”比正常儿童要低得多，比如父母离婚、“爷爷奶奶”托管、多人残疾、过于贫困等不利于他们心理健康发展的因素普遍存在。所以，学校要尽量把这些不利因素补充完整，比如成立家长学校开展活动、要求家长常常到校看望子女、扶贫助学等等。另一方面，向家长传授智障儿童教育的基本知识和缺陷补偿矫正方法，布置教育任务，让他们切实承担教育的责任。智力障碍儿童对亲情的依赖与渴望是非常强烈的，家长更多的关心能使他们获得情感的丰富和情绪的稳定，起很好的心理平衡作用。
社会教育方面，可以根据学生的喜爱，走出校园，开展一些参观、旅游活动;可以请社会上有爱心的人士看望学生，请周边学校的大中小学生来陪伴他们度过周末等等。这些活动，可以增加生活乐趣，陶冶情操，增长见识，增强社会适应能力。实践表明，学生非常喜欢这些活动，每次都很兴奋，积极表现自己，所以能收到很好的心理健康教育效果。
总之，一定程度上说，智障儿童的发展，就是心理素质的发展;智障儿童的教育，就是心理素质的教育。本文就当前特教学校在开展对智障儿童心理健康教育的作法，做了一个肤浅的论述，请同行指正。
大学生收获心得篇10
带着对大学的向往和好奇，结束了接近x个月高考后的假期。踏上了征程。走在校道上，幽绿的环境，清新的空气，有说不出的清新和自由，彷佛空气中也有了生命般在身边轻歌曼舞，带你进入无穷无尽的回味当中。
进入大学，众所周知。意味着先闯过军训这一关。传闻中，军训就是地狱，教官就是黑白无常，每天都要被他驾驭着。有关于这类的种种，还是影响不了对大学军训的向往。
穿戴着整齐的迷彩服，第一天的早晨。宿舍出发迎接我教官。终于，教官们踏着整齐的步伐来到给我感觉，都很年轻，还挺腼腆地向我微笑，经过两天的接触，都和教官建立了深厚的感情。
且这画卷中不时地摆出不同看似不规则却令人神往的动态景色。训练场上教官们英姿飒爽，整个训练场被穿在身上绿色的迷彩服打扮成一幅巨大的嫩绿画卷。更是这幅画的靓丽点缀。看着教官和我站在同一烈日下，看着他不厌其烦地纠正我动作，每个人都努力着，同时也没有辜负教官对我期望，一次又一次的练习中，姿势都越来越整齐、动作越来越规范。
一场毫无预兆的雨向着我攻击，就在努力挥洒汗水的时候。但在教官的坚持着，脚站麻了也没有休息，暴雨的考验下，也咬紧牙，继续训练着。大雨过后，都湿透了但我还是沉醉着刚才和大雨的一场奋战之中。
只有在苦难中才能真正认识自我，教官表露出种种军营的生活习惯都会让我肃然起敬，人。将青春献给了祖国，看我眼神中流露出的无悔、自豪，对我这代人的期望！同学们完美的停止间换法，优美整齐的身影，烈日地考验下，更是体现出他对军训的热爱，对教官的敬佩，对军营生活的向往。同学们时刻都以军人的作风要求自己，服从命令是天职，真正让每个动作都做到快速、高效、正确，更是让每次的训练都充满勇敢、坚强的气息！
雄壮的军歌在方阵中飘然而起，训练休息之余。这时，终于明白到军训就是辛苦的但再苦的军训不也有过去的一天么？昨天，还滴着汗水的迷彩服，今天却已被我整齐地放在衣柜里了如果我每天都把生活的当作军训，其中真正的严谨和认真。
其间，军训还在继续着。让我每个人都感受着生活的真谛！向前看！有你理想，有你憧憬；齐步走！迈开的人生坚定的步伐！看到训练场这幅壮观的画卷，领悟到军训是一次对自己身体训练的过程，一次对自己精神训练的过程，更是一次让我面对生活的励练。
同学们铿锵有力的声音依然回响在耳边，此时此刻。深信，军训后，会变得更加坚强，更加勇敢，军训磨练了但同时也成就了大学生活的征程中，都会很好！
大学生收获心得篇11
我在酷暑中迎来暑假，我也要经历一次社会体验。对一个高中生而言，敢于挑战是一种基本的身体素质。虽烈日当空，天气炎热，我也要去忍耐。我是经过给父母帮忙来体验社会，来更一步了解社会。要在实践中增长见识，锻炼本领，培养自我的韧性，经过社会实践，增加自我的各项本事。
我是在门店帮父母干活，虽然有电扇空调，可是在夏天，稍微动几下，汗就会不自觉的流出，在这个暑假，汗流满面是很平常的事。有时为了给客户要求，我要骑上电动车顶着烈日去仓库带货；为了是客户放心，需要把电器都给装起来再试一下才能够；为了推销商品，要要费上很多口舌，就是为了挣那微薄的利润。
记得有一次，客户要点儿货物，而商店里却没有，我便骑上电动车就上路了。正值中午，那天气热的就像是从天上掉火似的，为了节俭时间，我沿着一条正在维修的路，小路崎岖，还偏偏有很多大客车，然把本来就不宽阔的路给堵得严严实实的，我没法超车，只好跟在车后边，客车荡起的尘土飘飘洒洒，我给熏得眼都睁不开，好不容易到了仓库，钻进去找货物，仓库不透风，里面极其闷热，不一会就满身大汗，衣服都给蹋湿了，就像刚打过场仗似地，找到货后又急急忙忙的给搬到车上，沿沿着原路回到，路窄，我还带着货，并且是逆行，就像闯关一样骑回商店。到了商店，才发现晚了一步，人家已经等不及走了，半天的辛苦白费了。
又是我和爸爸去给别人发货，是几大盘电缆，电缆盘大，还极占位置，有的物流都不敢收，要么就是价钱太高。从市场跑到万客来，又跑到东郊的金象物流，这一瞎折腾就耽误了几个小时，去了给开票的人递了几瓶水，才把价钱开的低了点，可是开的低了点要自我给电缆装上去，电缆虽说但也绝对不轻，我们两个再加上送电缆的司机三个人忙活着把卸电缆。忙了半个小时才装好，但那个车主却赶了过来说着非要加钱，无奈，只好又加了几十块钱，这样算下来，还不如直接开完票让他们卸货，累了半天，吃力不讨好，出了一身汗。也让我对社会的了解更深了一层。（经过这件事你的对社会了解什么）
有时在商店里打瞌睡，来一个人，你也要去为他介绍商品，不管他的态度再怎样不好，脾气再怎样大，你也得好好给他说。有一次我在写作业，来了个女的，要买插座，我便去给她一一介绍，她就是询问了一下价钱，比较了一下，便买了一个，这是我自我做成的第一笔生意。
在这两个月的实践，我学到了许多，也想了许多，在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。招聘会上的大字报都总写着有经验者优先，可还在学校里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自我的本事，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自我所学的理论知识有用武之地。实践可为以后找工作打基础。经过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不一样，接触的人与事不一样，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。
在实践的这段时间内，我们接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有教师分配说今日做些什么，明天做些什么，但在那里，不会有人会告诉你这些，你必须要明白做什么，要自我地去做，并且要尽自已的努力做到最好。在学校，仅有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的本事！
在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，并且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情景。
回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自我的本事也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。
这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自我的同时让自我认识的更多，使自我未踏入社会就已体会社会更多方面。
大学生收获心得篇12
首先我想说，选上老师的课真的非常幸运，因为学分要求再加上并不了解学校的老师，选修课程完全是乱选的，虽然我是误打误撞选上了·这节课，但是上完这节课后，真的认识到了很多以前不知道的东西。
原本天真稚嫩的想法从脑海里被清除出去，留下的更多了一些踏实和稳重的东西。我才知道原来我与所谓的梦想有如此大的差距，我才知道原来现实是这么的残酷，我才知道我之前引以为傲的东西在社会里是这么不值一提。不经意间八周已经没了，我之前总是会对未来感到迷茫，上课也总是会频繁走神，但听了老师您的课后，我觉得我不该再为飘渺的东西浪费自己的时间和精力了，珍惜当下，做好规划，才是我现在应该做的。
没有目标的人，不可能找到人生的方向。所以我不该想自己以后可以做什么，应该为自己以后想做的工作制定好规划，一步一步完成它。诚然成长的道路不可能一帆风顺，所以我也会列举出来可能遇到的问题，并想好该以什么办法去解决它。
我很感谢老师，用幽默诙谐的讲学方式吸引了我的注意力，让我没能错过这节宝贵的课程。在这节课里，我学到了一些硬道理，也学到了一些小技巧，我会对自己的未来更有把握。21世纪是一个催人奋进的时代，有机遇也有挑战，而我会在接下来的三年里努力完善自己，少走一些弯路，虽然我偶尔仍然会为之前浪费的时光感到惋惜，但我相信有目标的我在之后一定能闯出自己的一片天地。
大学生收获心得篇13
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
在汗水中磨练坚韧更能造就成功：而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝.像军人那样，我经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志.虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰.生活中有许多困难是我想出来的.只要我有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己.
在军训过程中，我欢笑过，流泪过.今天，我经历风雨，承受磨练.明天，我迎接绚丽的彩虹.苦，我珍惜现在的甜.累，我体验到超出体力极限的快感.军训，让我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出自己的阳光大道，开创一片自己的天空来。
站军姿，给了我无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!能够顺利的在高考中突出重围走进大学的校门我无比兴奋。我想在大学里得到锻炼。党军训开始的时候我跟同学们一切不如了大学训练营，开始接受训练。
大学生收获心得篇14
社会中地区的不平衡的发展，许多的农民到经济较为发达的地方去打工，但孩子又无法跟着走，就留下了一部分孩子在家中。这部分孩子我们称为留守儿童.学校要求对这部分学生要给予异常的关注.作为班主任的我这本期就关爱留守儿童的工作总结如下：
调查本班有那些是留守儿童，充分了解“留守儿童”自身、代管人及其父母的基本情景，了解每个流动留守儿童的性格特点、兴趣、学习、思想、心理、品格等各方面的实际情景。经过认真调查研究，初步摸清了流动留守儿童相关信息。
经过调查我发现留守儿童临时监护人，绝大多数是年迈的爷爷、奶奶或外公、外婆。他们长期缺少父母的监护和教育，加之监护人管理不到位，祖辈们的唠叨，部分留守儿童出现了学习成绩下降、自卑孤僻，不合群，说谎等，所以行为上出现偏差、和作出和学生相违背的行为也是常有的事。
其次对在校留守儿童给予异常关注无论在生活上、学习上、帮扶上对其总是予以优先照顾，多献上一份爱心，想方设法消除其孤寂的心理，让他们与正常的儿童一样健康茁壮成长.如在住宿生安排方面，留守儿童优先；在青春咨询方面，留守儿童优先；在贫困生资助方面，留守儿童优先；在学习辅导方面，留守儿童优先……经过家访、电话联系、召开家长会等形式加强与留守儿童父母或监护人的交流与沟通；加强对贫困留守儿童的资助工作；
第三组织各种活动，这些孩子大多数跟爷爷奶奶生活，爷爷奶奶往往对孩子宠爱至极，生活中的大小事几乎全部包办，过着衣来伸手，饭来张口的生活，劳动观念淡漠，劳动技能欠缺，生活处理本事低下.为了增强留守儿童的劳动观念，培养劳动技能，我们设计了“我有一双巧巧手”劳动技能大赛.经过竞赛，展示孩子基本劳动技能，培养孩子的劳动习惯，提高学生的自理本事，做一个全面发展的学生。
结合班级自身情景进取开展以“爱心传递”为主题的班队会，并充分发挥板报宣传作用，进取关注其中流动留守儿童的可能存在的共性和特性问题，伸出温暖的双手，经过正面引导，逐步化解孩子们心理上的诸多问题，让他们逐步学会理解父母的艰难，学会对父母感恩。给父母写一封信本是我班开展了留守儿童给父母写一封信的活动，要求所有“留守儿童”为在外的父母写一封信，信的资料及要求都有具体规定，就资料而言，可根据自我的实际任选，向父母倾诉自我的心里话，向父母回报自我的学习生活情景，写出自我的真情实感，写完后，都把信寄到远方的父母亲经过这次活动，我们把写得好的书信，在班里读给学生听，同时我们还要求“留守儿童”要经常用书信的形式与父母联系.我们也期望家长也要给孩子回信，用书信架起亲自沟通的桥梁。
大学生收获心得篇15
一、调查访谈基本情况
1、调查访谈主题：对个人就业前的心理访谈。
2、调查访谈职业：大学即将毕业学生。
3、被访谈调查对象：四川民族学院经济系、管理系人力资源管理班学生。
4、调查访谈目的和意义：通过访谈调查的方式，了解大学生的就业观。调查四川民族学院院人力资源学生就业观情况，统计相关数据，并作出相应的总结，为在校生提供一份真实可靠的资料，从而对大学生所持的就业观有所了解。
5、访谈时间地点：本次调查访谈采用一对一面谈的方式，于年12月3日至12月8日期间，通过课间在教室或食堂面对面对话闲聊、电话访谈和QQ交流等渠道，从与被访谈者采集相关信息工作。
二、调查访谈主要问题
本次调查访谈主要问题采取“大学生就业心理”作为主线，主要包括个人就业意向、工作岗位要求、自身能力素质、就业岗位期望值高低、人生工作目标等具体方面，基本囊括了被调查者对于就业方面相关问题的观点与取向。具体问题如下：
1、您的所学专业以及对所学专业的知识、技能掌握程度？
2、在大学期间，您认为自身的综合能力素质是否得到了提高，具体体现在哪些方面？
3、您觉得在就业过程中，你的优势在于？要成功的就业，还有哪些不足？
4、您的个人就业意向是什么以及您清楚的知道自己适合什么样的工作吗？
5、您对将来从事的工作岗位要求？
6、您对国家或地方大学生就业所出台的相关政策的了解程度？
7、您对目前自己的就业形势的态度？
8、您找工作的主要途径是什么？
9、您就业考虑的因素有？（如人际关系、经济收入、个人发展空间、个人兴趣爱好、现在职业的热门程度、该职业的发展前景、职业的稳定性、家庭影响等）
10、可以谈谈您的人生工作目标是什么吗？（人生价值观方面考虑）
三、调查访谈结果
利用访谈得来的资料信息进行分析总结，得出结论，形成一份调查报告。
四、调查后感悟
进一步提升了对调查的相关专业知识的熟练和掌握，对即将毕业的大学生心理有了认识，对自己的就业心理具有重大指导意义。