读书心得学生作文怎么写
写心得可以记录下当时学习或工作的心情、困难、收获等，有助于以后回顾和总结。写好读书心得学生作文怎么写是有技巧的，接下来给大家分享读书心得学生作文怎么写，方便大家学习。
读书心得学生作文怎么写篇1
不知不觉，一个月的军训时光已接近尾声，回忆这一个月的经历，我们的努力和汗水，都挥洒在了这片土地上，有快乐，有苦痛，也有坚持，军训的日子虽苦，但是却让我们洗涤了许多的傲慢与浮躁，让我们变得更加稳重，成熟。
军训开始，我认为每一天最苦的就是站军姿了，因为我生性好动，站地时间久了就会感觉烦躁，加上太阳的暴晒，那种身上的灼热感总是让我站立不安。但是过了一段时间，我发现我走路比以前直了，体质也有所提升。我渐渐发现，军训带给我的不是痛苦，反而是一种享受，是一种坚持，让我的内心变得更加强大，也比以前更有毅力了。
站军姿，练转身，踢正步，走队形。无数次的重复使来自五湖四海的我们凝聚力量，齐心协力的完成军训期间所有的任务。虽然在军训过程中无数回对动作的纠正也曾让教官眉头紧锁，但连队中的每个人都积极改正，相互提醒。幸运的我们用汗水开启了大学的华丽篇章，当我们的笑声在空中昂扬，就好像看见了未来美好的四年大学生活，充满希望，清澈明朗。
军训并不是枯燥无味的，平日里我们还有和教官一起的活动，歌咏比赛，做一些小游戏，互相聊聊天，还在营长的带领下学习了军体拳，我倍感荣幸能成为这个集体中的一份子。军训也让我体会到了军人的感觉，但他们要远比我们更苦，更累，他们是扛着家国重任的人民子弟兵，他们值得我们学习。
军训虽然是我逝去青春中的一点，但却是最璀璨的一笔，它将延伸到我人生的每个春夏秋冬，军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后逐渐沉淀，融入我生命的最底层。
读书心得学生作文怎么写篇2
军训过了一天，我是有乐说不出，有苦说个够，。好不容易撑过了第一天，第二天又迅速降临了。我也只有硬着头皮就训练。
“今天我们学些军体拳!”耶!我对这个项目超感兴趣，打拳……我学定了!于是，我们跟着教练厚着脸皮学了起来。“弓步摆腿!”教官命令着。我旁边那位可能太激动，一抬脚，结果摔了个大马趴，全班人爆笑……
又到中午了，我们一个个饥肠辘辘，全神贯注地盯着桌上的菜。“开吃!”教练一声命下。我们二话不说，拿起筷子以闪电的速度抢起了饭菜，10分钟不到就一扫而光。我的天啦!
下午两点钟，我们亲身体会了传说中的“高空断桥”。空旷的森林里，两根柱子拔地而起，在离地面十多米的高空中，架起了一座独木桥，只不过桥中央断了一个大约50厘米的缺口。这个项目的规则是要从柱子的落脚点爬到桥头，再走过断桥就算成功。望着这一幕，我们一个个心惊胆战，你看看我，我看看你，谁也不敢去试。虽然有安全带的保护，但我们还是不敢往上爬。
我第一个站了出来：“我试试!”绑上安全带后，我开始往上爬。越来越高，越来越高……我不敢往下看一下，生怕自己会产生恐高症，我终于来到了桥头处。天，好高!我头上直冒冷汗，但可能还有点信心，我再次往前爬去。马上就要到断桥部分了，我下意识地停住了脚步，感觉桥抖得好厉害。望着这缺口，我踌躇了。好吓人，放弃吧，跳下去。不行，大家都在看着我呢!我咬紧牙关，迈出了最艰难的一步。这一步刚好印在了桥的另一节上。我将身子一靠，顺利地通过了独木桥。下面响起了热烈的掌声……
今天就说到这儿吧，我太开心了!
读书心得学生作文怎么写篇3
这个星期，我看了《我的儿子皮卡之淘金兄弟》，我对主人公皮卡非常喜欢，特别是他淘金事件，更让我刮目相看。皮卡是个小财迷，对钱充满了诱惑。我也对钱情有独衷，看到钱，我像饥饿的人扑在面包上，口水直流，感觉到钱发出红烧肉的香味呢。
我也来说说我的淘金记吧。为了让我做好更多的事，自已自觉地去完成，妈妈和我商量我们制定了一张奖励表，里面分为五大块内容，分别是学习、体育、生活、同学处理关系及附加分。里面还分为很多小项目，有作业独立性、闹钟响起床、整理书桌等具体的25项，还有附加分，那是针对我的薄弱点设计的，想让我通过训练能够进步。现在我做得比较好的是体育训练中的跳绳，我经过近一年训练，现在我每天跳3000个，从不间断，这可需要很大的勇气和毅力的，要执着的坚持，不能放弃。通过跳绳，增加了我的耐力，也提高了我的注意力，全身的协调性也增强了呢。
还有像主动叫人、整理房间等这些可都是我赚分淘金的强项啊。但是我也有好多地方要可要继续加油的，如作业的准确性，我的字写的很好，但是由于一些题目我还以为能通过自己想像做出来，不查字典，结果却错了很多，还有对于文章中需要概括主要内容，我由于不认真，不看题目就随便写一个答案，以为能蒙混过关，结果被老师也是打了红叉叉，少了很多五角星。我现在为了得到积分奖励，我就认真读课文，认真审题，在文中找到相关的内容，理解题目的意思，再把答案浓缩，这样就能避免很多的错误。其中的丢三落四我也需要加强，我由于粗枝大叶，不是忘了红领巾，就是落了水彩笔，说起来难为情，红领巾我都有7条了，整齐的放在抽屉里，好像在对我笑，什么时候带我去学校啊，我都好久没上学了。现在我在每天作业完成后，看一下课程表，把第二天要带的文具物品等全部准备好，这样就万无一失，不会落下了。
我要为自己淘金，努力的淘金，赚成一个富翁。
读书心得学生作文怎么写篇4
军训是新生入学的第一课，是一堂综合素质的提高课。这次军训，得到了训练营部队的大力支持，他们派出了以一些优秀的教官，每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采，也用自己的行动无声的教育着每一位同学。这一次的军训有着更特殊的意义，通过军训，我们进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为;军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，形成了良好的纪律观念，增进了师生之间的了解和情感的沟通，为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。
这次军训得到了学校的高度重视，学校制订了严密的活动方案，组织有序，分工合理;学校领导经常到场关心指导工作;提供了矿泉水，让中途休息的同学随时有水喝;医务室全天开放，随时做好医疗服务保障。全体班主任全程跟班，兢兢业业，一丝不苟，全身心投入，与同学们同甘共苦。这些，都是本次军训顺利开展并取得成功的有力保证。
十天的军训虽然结束了，但留给我们的是永远美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。经过十天的训练，我们相信，这十天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆，挥之不去，我们一定会把在军训中形成的良好习惯，学习到的好思想、好作风，继续发扬下去，贯彻到我们的整个人生。
我会珍惜这次军训的经历，铭记所学到的知识和做人的道理，用心去感受军人的爱国之情，并见之于行，在今后的学习实践中，互相帮助、团结友爱，关心集体。并把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学习中去，高标准，严要求的规范自己的言行，遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学会学习、学会做人，刻苦锻炼，遵纪守信，自强不息，自立有为，培养创造性学习能力，力争在新的起跑线上步伐整齐，一同前进，做一个"讲文明、讲纪律、讲诚信、争三好"的合格的大学生。
同学们，军训时间虽短，可是军人的作风，军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的，我们一定会珍惜这十天的宝贵时间，需心向教官们学习，苦练基本功，磨炼自己的意志，塑造自己优良的品格，为今后的学习和生活打下良好的思想基础。军训，是磨炼意志的练兵场，是充满挑战的大擂台，让我们做好一切准备，为圆满完成本届军训工作而付出我们所有的努力。在下面的军训生活中，可以锻炼我们的意志，让我们更加坚强，同学们，人生之路非坎坷，所以我须以坚强的意志来踏平这通往幸福之路。所以，我会和同学们一起努力，互相帮助，互相关心，做一个全面发展的艺术人才!
读书心得学生作文怎么写篇5
不知不觉，在__实习的日子快过去半个月了，记得刚来__的头几天，感觉非常不适应。首先是环境：这里吃的东西很贵，而且这里的物价很高。其次是__人：__人办事的效率很高，这就是铁人的精神吧。
对于以上种种，待了3、4天基本就适应了，难怪一些长辈老是说：习惯了，就好了。
来的第一天，我们听了__老师讲了一节课，可以说完全不知所云，但还是可以听到一些东西的，譬如：工作环境的适应，人与人之间的交际，处理各种事情的能力，其中最重要的就是养成良好的工作习惯。有良好的工作习惯，才会被上司，老板和同事认可，将来也会比同辈有着更快更多的升职机会，而且一个良好的工作习惯，无论你从事哪个行业，都是受用终生的。然后，就是认识我们的董亮老师了，一个可亲可爱的老师，传说中他们一个月会赚十几万呢!天文数字，望尘莫及啊。
在随后的一段时间里，我们被分为了八组，每组六七个人，有一个组长带领。我们组织作一个项目——论坛，在第二，第三个礼拜感觉没有刚来时那么拘谨了，我更明显感觉到自我计划，制定目标的`重要性了。在我们犯错误的时候，老师会惩罚我们，陈x的方式很另类——唱歌或者讲笑话，不算是体罚大事可以达到对我们的约束。然而，歇息期间有组织我们做游戏，看似很简单的游戏其实是想培养我们合作意识。
在实习的过程中，我深刻的体会到了三点：第一，项目是以迎合客户和使用者为目的的，不可能像教师那样为我们制定一套教学计划。想要知道些什么，渴望懂得些什么，全要靠你自己想学，你自己不问，没人会主动来告诉你。第二，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行!”在短暂的实习过程中，让我深深的……
读书心得学生作文怎么写篇6
小的时候总感觉不到眼睛的宝贵，通常趁着妈妈不注意在昏暗的光线下或躺或趴地看书，不知不觉便近视了。那时候还沾沾自喜，以拥有一副眼镜为时髦，认为这样才像个知识分子。当老师说站讲台上讲课，下面一片反光的眼镜，阳光下常刺的她睁不开眼时，还常窃喜自己是其中一员。
等到长大一点时，我才意识到一双清澈明亮的眼睛对于一个女孩子是多么的重要，但是已经晚了。尽管我遵章办事的低头工作一会便向远处眺望5分钟，每天按时闭上眼睛左三圈右三圈的做眼保健操，但是却收效甚微，我的眼睛的近视度数还是像一个未满月的孩子似的呼呼猛长。
男孩子如徐志摩的风流才子或许戴上一副眼镜后，会更显其潇洒，更显其内涵，更具学者风度。但是我却不是那种戴了眼镜更显气质的女人，本来不戴眼镜还有人夸我有一双水汪汪的大眼睛，自从戴上眼镜以后便再也没有人说过，活活给人一种画蛇添足的感觉，那足便是那可恶的眼镜。于是我像所有的爱美的女孩子一样，平时就睁着一双朦胧的眼睛，不到万不得已的时候决不戴眼镜。
一开始还行，可是随着度数的增加，在三米之外看到的便是一模糊的轮廓，有一次小姨让我送妹妹回家，不放心的问我，你能行吗?在路上你能看见车?更可笑的是，别人在远处就朝我微笑，自己却一直面无表情，等到要擦肩而过看清时，匆忙挤出的笑容让双方都尴尬。忙不迭的给对方介绍自己近视之麻烦。后来解释的烦了，上街便目不斜视，于是落下一高傲。自己在心中暗语，走自己的路，让别人去说吧。
可是随着工作的负担加重，这朦胧的感觉实在跟不是时代步骤，要么在重要场合接不住领导的眼神，要么费劲的盯着一天电脑使自己头昏脑涨。硬着头皮重拾眼镜，可是给人的感觉实在不是神清气爽。
实在没办法，为眼睛穿上了一件隐形外衣，早晚对镜摘戴。那个麻烦非一语可描述，一转眼成为隐形家族一员近十年了。如果哪天不小心从手上滑落，而找不着时，总得让自己在朦胧中度过一天的时光。
眼睛是心灵的窗户，而今蒙上了一层厚厚的灰尘而让人拭之不去。哪天看文章里描写女孩的美目时，常让我生出无限的向往。我曾发誓尽量不看书，不看电视，远离电脑。可是不长时间又一切重拾。书，电视，电脑，曾给我带来的许多快乐的时光，可是却永远失去了眼睛的明亮，其中得失，只有己知。
读书心得学生作文怎么写篇7
在实习学校待了快_周了，这几天也讲了几堂课，我发现在备课的时候感觉备的很充足，但是给学生们讲的时候才发现，有的感觉很简单的问题，在讲起来的时候并没有想像中的简单。其他老师说这个问题她们也有过，原因还是自己备课并不充分，有的问题没有深入的去思考，所以在讲课的时候才会出现这个问题。在吸取了这个教训之后，在每次讲课之前我都很认真的备课，每个问题都认真的思考，在脑海中过一遍上课时的情景，在备课前会认真的翻阅资料，将要讲的知识点一个不露的讲给学生，我会尽我自己的努力去备课、教学，并及时的反思自己，随讲随改。
我们实习的这些日子，老师说的最多的就是，先把学生管理好，才能把他们教好。的确，就算你教的再好，倘若学生没人听也是白瞎。而初中的孩子，自制力很差，又处在青春叛逆期，处处以标新立异、调皮捣蛋为荣，学生都知道我们是实习老师，更不怕我们了，在课堂上，纪律可想而知。那么如何进行课堂管理呢?这就需要我们实习生好好动动脑筋想想法子了。
我们经过讨论外加请教经验丰富的老师后，最终找到了一些方法：首先，管理学生切忌语速过快，说完之后不要马上进行下一个动作，要用眼睛环视全班学生，待所有学生安静后，再组织教学。其次，学生会观察老师的性情，所以不能让学生摸清你的门路你的脾气，要做到不按常理出牌，让学生知道自己也不是好惹的，不是可以随便欺负的。最后，对那些实在是调皮的学生，尽量少跟他们发生正面冲突，也不要因为个别问题影响全班学生的学习，况且，青春期的学生又冲动，真的惹毛了，也不是什么好事，物极必反嘛。
在课堂上我学会了与学生交流，有的学生不爱说话，在课上的时候一直在闷不做声，不管你在课上怎么问，他都不回答，这时候你就要叫他站起来回答问题，让他跟着你的思路，多多锻炼他。但是，还有的学生是那种特别能咋呼，不管你说什么他都能接你，都能跟着你的话题往下说，我觉得对待这种学生，不能不管，也不能总管他们，可以适当的提问他们让他们站起来回答，让他们学会尊重课堂。
总之，在实习的这段时间，我学到了很多，以后我会继续努力，让自己的能力有所提高。
读书心得学生作文怎么写篇8
心有多大，舞台就有多大，记得，自己是舞者，而不是看客。不知不觉中，我的大学第一个学期就要过去了，进了学生会也快半年了，回想起来，许多场景仍是历历在目。
带着对学生会的憧憬，我填写了那张申请表。经过了让人忐忑心跳的面试，我有幸也成为了学生会的一员，穿上了那身向往的西装。
到了宣传部，感觉自己真是来对了。在宣传部这半年的生活，有时候会有点累，但却是充实的，快乐的。刚进来时自己还什么都不懂，部长，副部长就像自己的大哥大姐一样耐心的指导我，因而自己也愿意多学点东西，帮他们分担一些工作。同一部室的其他几个同学也很快就熟悉了，在工作上谁也不计较得失，都在尽自己的力替别人多做点，一个人有事，其他人马上顶上，逐渐的，大家交流的不仅是工作，还有生活，现如今大家都成为了好朋友。那夜已深沉，大家围坐在办公室工作的场景，想想便觉得温馨。
通过半年的工作，自己的确学到了很多东西。经过了一次次的活动，我的摄影技术有了很大提高，因为我的专业是广播电视编导，这对我的专业课学习也有很大帮助，相比于同班的其他同学，我得到了更多实践的锻炼机会，尤其是十佳歌手大赛，给了我更多难得的机会，对我来说，也是一个迎接挑战，不断学习的过程。另外，通讯稿，photoshop技术，筹备活动，组织晚会等等也都是我在学生会中学到的。还有一点，不能不说，就是来到了学生会，交到了更多的朋友。这里藏龙卧虎，都不是等闲之辈，你能找到在各个方面有一技之长的人。大家在工作中相互熟识，在生活中加深了解，不同的部室在相互的配合与合作中不断增进感情。在这里，也能够接触到更多优秀的学长学姐，对新生来说，注定是受益匪浅的。
忘不了制作第一张工作牌的满足，忘不了第一次开例会的紧张，忘不了第一次穿上制服的喜悦，忘不了第一次参加活动的忙碌……学生会给了我很多第一次，给了我太多忘不了。在活动现场，有同学会因为你是学生干部而像你寻求帮助；披星戴月的夜晚你会因担心锁门而匆匆赶回宿舍；坐上校车，要赶去本部参加两个校区学生会的首次联谊……这一切的一切都是学生会的特殊回忆。
现在，我也更加知道了学生工作的不易之处，在接下来的道路上，我也将带着耐心，决心，信心一步一步的走下去。同时，也希望学生会像个大家庭一样，亲密团结，越办越好，越飞越高。
读书心得学生作文怎么写篇9
这次疫情，延迟了开学，看似假期延长了，其实对老师来说，是一次改变和考验。
刚接到通知要直播教学，内心是忐忑的。没有学生的互动，一个人自言自语的课堂，会是什么样的效果;直播教学面向的不光是学生，也会有很多家长陪同孩子一起观看学习，直播更像是一次大型公开课。
第一节备课，我加班到了凌晨1点，各个环节都理清理顺了，才安心的关上了电脑，可是躺在床上却失眠了。有紧张，还有期待，期待不一样的形式，能给学生带来不一样的收获。
第一节，讲授的是位置与方向的例1，认识生活中的东、南、西、北。因为与学生所处的环境不同，我就从校园讲起。校园的东南西北四个方向，都有什么。再教给孩子们一些在生活中辨认方向的方法。利用太阳、北极星、树叶的疏密、年轮、风向等等，拓宽学生的知识面，让知识能真正的运用到生活中去。
直播课热热闹闹的讲完了，可是一点也不轻松，也不知道学生掌握的如何。从布置完作业，就开始一个一个仔细批改学生的作业，每一份作业都耐心的圈划和点评。从作业中看出来学生的掌握情况，比我预期的要好，原本的担忧也没有了。作业的正确率很高，字也写的工工整整。看来孩子们很喜欢这样的学习方式，家长在陪同孩子的时候，也有机会和孩子一起学习了。
读书心得学生作文怎么写篇10
军训进入第二天，我对军训的热情像旱天的小溪渐渐消失了。
早晨躺在床上，左思右想，如何逃避军训，但是，找不出一个对付过去的理由，只好硬着头皮去“刑场”。
今天的太阳仍是那么不给情面，甚至比作天更冷酷、更无情了，又是漫长的军姿训练，同学们都被烤成火鸡了，赵教官“休息”的命令刚落，同学们立即瘫倒一片，伸胳膊的伸胳膊，揉腿的揉腿，有的甚至呈“大”字形，躺倒在地，自个儿身上的汗都快把自个儿淹没了。
教官突然宣布：“现在请我们班的班长给大家表演一个节目。”大家立即来了兴致，鼓掌响了起来，可这为男同学扭扭捏捏像个姑娘，脸憋的通红，刚要张口，又闭了回去，还用军帽遮住了脸，看到他这样难为情，我们笑的东倒西歪，最后还是拉了两位同学陪唱，可也是要腔没腔、要调没调，但我们还是觉得唱的比电视上的大牌歌星还有趣。
同学们的疲劳早已烟消云散了。
其实军训也不可怕，像一坐山，翻过去，就是天高云淡，风和日丽。
读书心得学生作文怎么写篇11
军训中期就是不一样，军训第一天，我们教官很给我们面子，没有罚我们，即使说话也只是说说罢也，可现在不同了，即使是露出了牙齿一小会也要蹲下个十分八分，可别小看了蹲，要求单腿支撑，禁止手扶地、擦汗，挠痒痒、重心转移等等等等。
还有，我们意志力增强了，原来有差不多十个人不行，但我们下午没有一个不行的，全部挺下来了，虽然说难度加强了，从原来的只站军姿到现在的起步踏步走甚至练蹲，但我们从不打报告:我不行了，即使教官好言说不丢人;即使连小脸苍白;即使像我这样，太阳呼呼的照着我还显冷，和原来小脸通红通红打报告简直就是天壤之别!我们也从原来的小皇帝、小公主，变成了大将军、花木兰。
我十分感谢学校的这次活动，它锻炼了我们的身体，更重要的是磨练了我们的意志力――我们更能忍受疼，更能忍受累，更能忍受挫折。我们甚至学会了一些做人的道理!
同学们，让我们继续努力吧!
读书心得学生作文怎么写篇12
通过在团校的这五堂课的学习，我对如何成为一名优秀的大学生，一名团干部有了更深入的认识，团课不仅让我学到了为人之道，更让我提高了自身的修养。下面我就几个方面谈谈自己在团校学习的心得体会。
要积极主动地学习。在__老师的课上，我对自己现在的学习状态有了新的看法。我曾经认为很努力的学习，在某种意义上讲并不是真正的积极的学习态度。积极的学习态度应当是主动的，自愿的去获取知识，而不是单纯的完成任务这么简单。一堂课我不应该只端着一个空碗，等着老师来给我倒什么，我喝什么，完全机械地接受。而是应该积极地去寻找于课堂相关的知识，来补充课堂的局限，把知识系统的连起来。正所谓真正的好学生是牛，吃的是草，挤的是奶，有自己消化和加工的过程。
与人合作。在__老师的课上，我与一群与我同是春天出生的人组成了一个团体。我们相互学习，最后在游戏中胜出，我知道，这些工作只靠一个人是完不成的。团组织也是一个团队，无论是领导，还是只是其中的一员，我都要记得与人沟通，合作。不仅是取长补短，每一个人都有不同的特长，合作的团体绝对不止是一加一大于二那么简单，合作会使团队发生奇妙的变化，不是物理的，而是化学的。邵兵老师也在课中提到了这个问题，并且教育我们要懂得分享。
管理时间。__老师的课生动而且实用。现在的我的确面临时间分配上的许多矛盾。在听完老师的课后，我当晚回去就在日记上写下了一个月后的目标，然后把时间慢慢拉近，直到具体到第二天的任务。目标是一种约束，约束的确让人不舒服，可是“成人不自在，自在不成人”。目标是动力，给生活以方向。
语言不多，可能说得并不真切，但改变是明显的。相信团课对我的指导会让我在大学的路上越走越好。
读书心得学生作文怎么写篇13
学生心理健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一,这学期，我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了许多有关于大学生心理健康方面的知识。
在通过这门心理课的学习中，让我对一个问题的认识有了转变。以前总觉得在心理方面上遇到问题时，去咨询老师就觉得会把自己当做一个心里不健康的人，说的通俗点就是会在心理上把自己当做一个病态人，所以排斥去心理咨询，但是现在，老师的讲解，让我认识到，去咨询心理老师真的是件很普通的事情，只是跟老师的一次心理交流而已。同时，老师的正确引导也使自己想问题不再很一根筋，明白了当你越是往一处钻牛角尖，就会无端给自己增加了更多的烦恼和郁闷。不管遇到什么事情，想开点，笑一笑没什么事情大不了的。不能死抓着一点不放。就像手里的沙子，你攥的越紧，就失去的越多。看开了，好了点压力和烦恼，或许会有意外的收获。
同时，要消除子心理障碍，首先是自己这关要做好。养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。生活要有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。我们大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿的能力减退。让自己永远保持一个轻松的心。另外要加强自我心理调节，锻炼意志品质，改善适应能力。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为我们的健康发展提供了课堂以外的活动机会。通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。如果自己开导不了自己，在要的时候求助心理老师或心理咨询机构。
在学习大学心理健康教育这门课程中，我很快乐，因为每个星期都能有几节课，可以完全把自己的烦恼抛开，跟老师和同学们在一起，谈论下自己的心情，以及对某些问题的看法。在轻松、愉悦的氛围中，有时候，也会使自己原本郁闷的心情顿时开朗，想不明白的事情也会想开了。所以，真的是很受益匪浅。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件。个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以我学习了这门课程后感觉到受益匪浅，对我以后的生活都起到了积极的作用。
读书心得学生作文怎么写篇14
站在岁末，透视过去一学期，工作的点点滴滴时时在眼前隐现，回眸望去过去的一幕慕，在不知不觉中充实眼睑。似乎初进学校的记忆依然就在心头展现!但我已深深地感觉到新一年的工作重担已向我们无情地压来，为能保质保量地完成工作任务，我必须在过去的基础上对相关知识、能力进行进一步学习，加深认识。
首先，很荣幸加入学生会，我自己认为在一年以来不断学习，建立好的人际关系，以加强自身的学习能力，执行能力，沟通能力。但在这一年中生的事情太多了，也存在很多遗憾，为了更好的指导我今后的工作，现在进行下总结。
我工作负责，态度认真。每次面对部门的工作我都会充满热情，依稀记得在开展趣味运动时，早上5点多就准备，下午从布置到开展到收场，手头的工作是一个都不敢懈怠。
但是我工作不够积极，有很多活动本来要选择策划人负责人，我都没能在第一时间勇敢的承担，让我对自己很失望。
在此希望在以后的工作中有所成长：
1.提高领导能力，在师兄师姐的带领下，我要通过各种活动来提升自己的领导能力，让我更清楚干事们的工作，而且让我学习到如何领导同伴们更好的协调和开展工作。
2.保持好的执行能力，培养自己的行动能力，身边的每个人都认为我做事很积极，但却觉得我只是听从被人的意愿，没有表达自己的思想。于是，我深刻的理解到我是一个会用心听取别人意见的人，可是这一特征让别人认为我是一个没主见的人。因此，我今后会做到在听取别人意见的同时，及时的表达自己的思想，并坚信自己的意见是有意义的。实现理想是自己所争取。
在学生会一学期的学习，给我留下了美好的回忆。在组织、沟通协调、表达、决策能力方面提高了很多。意识到在工作中有效地沟通，必须承认自己的局限，学会换位思考、尊重别人、倾听别人的意见、接受别人对自己的看法，了解自己的盲点，从别人中看清自己。
一学期的学习，一学期的收获，自己付出些许，还是很感动组织部的所有，愿组织部的各位共同进步，共同发展，大家在一起玩得开心，各项工作也有序顺利的进行。